06/08/2026
Eine Stunde vor deinem Shooting sitzt du im Auto und überlegst zum vierten Mal, ob du nicht doch absagen solltest. Nicht wegen des Termins. Wegen dem, was gleich passiert.
Jemand wird eine Stunde lang nur auf dich schauen, ohne dass du gerade für ein Kind, einen Kunden oder eine Kollegin funktionieren musst. Genau das macht dir mehr zu schaffen als die Frage, wie du deine Hände halten sollst. Du bist es gewohnt, für andere sichtbar zu sein und dabei selbst unsichtbar zu bleiben. Jetzt sollst du im Mittelpunkt stehen, und dein Kopf sucht sofort nach einem Grund, warum das gerade nicht passt.
Während des Shootings passiert etwas, das du nicht eingeplant hast. Du erzählst, warum du dein Business überhaupt gestartet hast, und merkst mitten im Satz, dass deine Schultern tiefer geworden sind. Niemand sagt dir, wie du zu lächeln hast. Du wirst einfach gefragt, gehört, und dabei kommt ein Ausdruck in dein Gesicht, der seit Jahren nicht mehr da war, weil niemand danach gefragt hat.
Ein paar Tage später landet die Galerie in deinem Postfach, und du öffnest sie mit dem alten Reflex, gleich wieder etwas zu finden, das du nicht magst. Stattdessen erkennst du dich. Nicht die Version von dir, die für alle funktioniert, sondern die, die du zuletzt vor Jahren gesehen hast, bevor du angefangen hast, dich selbst hinten anzustellen. Das ist der Moment, in dem klar wird, dass zwischen dem Zweifel im Auto und dem Bild im Postfach kein Trick liegt, sondern eine Stunde, in der du einfach da sein durftest.
Der Zweifel vorher hat mit deiner Bereitschaft wenig zu tun. Fast jede Frau, mit der ich arbeite, sitzt kurz vorher mit genau diesem Gedanken im Auto oder vor dem Spiegel. Er verschwindet nicht, weil du irgendwann so weit bist. Er verschwindet, weil du dich trotzdem vor die Kamera stellst. Der Unterschied zwischen den Frauen, die am Ende ein Bild von sich haben, das sie wirklich nutzen, und denen, die noch warten, ist nicht das Verschwinden des Zweifels. Es ist der Termin im Kalender.
Welcher Gedanke ist bei dir gerade am lautesten, wenn du an ein Fotoshooting denkst? Schreib mir gern in die Kommentare.