Monika Polasek

Monika Polasek Fotím, retušuju, dělám weby...učím a spravuji sociální sítě :o)

08/03/2026

Můj první “daily vlog”!
Tenhle typ videa jsem si strašně moc dlouho přála vyzkoušet🙏A musím říct, že tahle sobota byla náramně vydařená😉😘
Baví Vás tenhle typ obsahu?

26/02/2026

Na tohle jsem se těšila!
🔥Loni jsme si to s děvčaty užily, a protože mě práce musí bavit, letos to chci celé zopakovat!

Takže vás ČEKÁ další kurz Reels a Videoformáty!
📌Jak si natočit super záběry
📌Jak si vše sestříhat
📌Jak nad celým videem přemýšlet
📌Jak si pomoci s AI nebo šablonami…
…a mnoho MHOHO dalšího- však mě znáte🤪😉💪

🎯28.3.SOBOTA
💸2500,-
⏱️9:30-13:30(14:00)

Buďte u toho👉napište mi zprávu👍💋

🎯Kurz Reels a VideoformátyDopoledne plné praxe, díky které už nebudete muset spoléhat na videošablony a stanete se samos...
22/02/2026

🎯Kurz Reels a Videoformáty
Dopoledne plné praxe, díky které už nebudete muset spoléhat na videošablony a stanete se samostatnou jednotkou v tvorbě videí pro Vaše sociální sítě💪

Mobil bude kámoš a i vy se přestanete před kamerou stydět😎

⏱️28.3.2026
📌Havířov
pouze pro 4 účastníky
📩pište mi do DM nebo [email protected]

19/02/2026

není čas, ztrácet čas!
👉Pracovní dopoledne v záplavě myšlenek a textů!
Kdo to má podobně?
Vymýšlíte texty samy nebo to necháváte na AI?
😎😎😎

Selfietime…ne že bych se měla až tak ráda, ale tyhle fotky si odkládám proto, abych si pak někdy připomněla, jak vypadám...
17/02/2026

Selfietime…ne že bych se měla až tak ráda, ale tyhle fotky si odkládám proto, abych si pak někdy připomněla, jak vypadám, když jsem šťastná!

Bez makeupu, s odrostem, s kily navíc, bez nehtů a pedikury, s nohama holenýma jen žiletkou, a s velmi omezeným šatníkem…

prostě být, smát se, dělat radost jiným a neřešit❤️

16/02/2026

Takových videí bych vzhledem k obsahu mobilu mohla dělat asi ještě tisíc🙈je až neuvěřitelné, kolik jsem toho za ty tři měsíce zažila/viděla…a jak moc rychle to uteklo 😭

…a protože jsme to brali hodně na pohodu a hodně se nestihlo…tak snad brzo naviděnou Thajsko❤️

15/02/2026

Chtěli byste zvířátko?
Tak tady najdete opravdu všechno…všechno.
👉ChatuchakMarket a jeho zvířecí kontroverzní zóna, pro nás Evropany něco zcela nepochopitelného🙈
Areál je obrovský a setkáte se s prodejci, kteří k chovu zvířat přistupují relativně humánně a pak k těm, kterým jde zjevně jen o byznys😭

Nemůžu říct, že bych viděla někde klece, kde by se zvířata vyloženě válela ve svých…💩nebo umírala, ale zásadní rozhodně byl nedostatek prostoru, nemožnost se ukrýt, za mě málo čerstvé vody a taky vystavení permanentnímu stresu.

Tady fakt platilo, “chceš medvídka mývala? Tak si ho kup”😝…

zážitek to byl. taková zoo…ale rozhodně z toho dobré pocity nemám😭😭😭

14/02/2026

Co jsem si v Thajsku opravdu užívala bylo vaření…❤️🤩a kdybych mohla, zařídím si tam kuchyň do které by mi nepršelo, nebyly tam žáby, stonožky, gekoni a potkani a odvařila bych si mozek z hlavy😝😃

i tak to bylo prostě skvělé a ke štěstí to maximálně stačilo❤️❤️❤️

Takže tady přidávám aspoň jeden z experimentů, které jsme si na Lantě vařili :)…teda já vařila😂

14/02/2026

Nejkrásnější kavárna, kterou jsem zatím měla možnost navštívit…absolutně fotogenické místo, které Vám vezme dech. ❤️💕
Nespočet zákoutí, vodních prvků, papoušků a detailů, které na první pohled člověk ani nevnímá…škoda, že celou tu atmosféru nejde přenést videem, to se musí zažít🤩
A neskutečný emocemi nabitý “rybí tanec” byl krásným výpravným rozloučením…


11/02/2026

Khao San Road…tentokrát ve znamení ŽABIČEK🙈😝🤪
…a slibuju, že tohle bylo poslední gurmánské video💋😘😃

10/02/2026

Každý máme své challenge a mě prostě baví zkoušet věci, které nejsou běžné…a týkají se jídla😀
Loni jsem zjistila, že štír je good tak letos byla výhra najít tarantuli!🙈

Adresa

Havirov

Telefon

+420776686861

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Monika Polasek zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Odkazy

Sdílet

Kategorie