14/01/2026
হার্ট অ্যাটাক কী?
হার্টে রক্ত পৌঁছানোর যে নালি (করোনারি আর্টারি) আছে, সেটা হঠাৎ করে বন্ধ হয়ে গেলে হার্টের পেশিতে রক্ত ও অক্সিজেন পৌঁছায় না। তখন হার্টের ওই অংশ ক্ষতিগ্রস্ত হয়—এটাই হার্ট অ্যাটাক।
হার্ট অ্যাটাকের কারণ কী?
সহজভাবে প্রধান কারণগুলো হলো—
1. রক্তনালিতে চর্বি জমা
নালির ভেতরে চর্বি জমে পথ সরু বা বন্ধ হয়ে যায়।
2. হঠাৎ রক্ত জমাট বাঁধা
চর্বির ওপর রক্ত জমাট বেঁধে নালি পুরো বন্ধ করে দেয়।
3. ধূমপান
সিগারেট/তামাক রক্তনালি ক্ষতি করে।
4. উচ্চ রক্তচাপ
বেশি প্রেসারে হার্ট দুর্বল হয়ে যায়।
5. ডায়াবেটিস
রক্তনালি ধীরে ধীরে নষ্ট হয়।
6. অস্বাস্থ্যকর খাবার
বেশি তেল, চর্বি, ফাস্টফুড।
7. শরীরচর্চার অভাব ও স্থূলতা
8. মানসিক চাপ ও দুশ্চিন্তা
সহজ করে মনে রাখো
👉 রক্ত চলাচল বন্ধ = হার্ট অ্যাটাক